Sportangebote für "Akrobatik/Jonglage"

Akrobatik ist eine spektakuläre Sportart, bei der körperliche Bewegungen hohe Anforderungen an die Koordination stellen. Es ist vor allem aus dem Zirkus und dem Varieté bekannt. Wir orientieren uns an den Elementen der Wettkampf-Sportakrobatik und greifen auch "Acroyoga-Flows" bzw. Akroyoga-Elemete auf. Während des Trainings werden Hebefiguren unterschiedlicher Schwierigkeit im Liegen (L-Base) als auch im Stehen (S-Base) gelehrt und erlernt. Es wird zu zweit, aber auch zu dritt oder in größeren Gruppen trainiert. Dabei kommt der Spaß und das Soziale nicht zu Kurz. Voraussetzungen sind Körperspannung, Gleichgewicht, ein wenig Kraft und Spaß am gemeinsamen Erarbeiten von Tricks und Figuren. Es wird barfuß trainiert. Die Jonglage im Hochschulsport bietet Dir jenen Ausgleich, um Deinen schreib- und tippgeplagten Hände ein wenig Auslauf zu gönnen.