In diesem Ballet Fitness Kurs wird der ganze Körper durch Ballettübungen am Boden trainiert. Inspiriert von Floor-barre-Übungen (auch als Barre à terre genannt) und Basic Pilates Übungen, sowie von der Progressing Ballet Technique, fliessen hier tänzerische Bewegung, Krafttraining und Musik ineinander. Die Muskelstrukturen im Körper werden verlängert und gestärkt. Dafür brauchst du keine Tanzerfahrung mitzubringen, da es sich um ein offenes Niveau handelt.
Sportangebote für "Ballett Fitness"
Hier können Sie sich über die aktuell laufenden Veranstaltungen zur Sportart Ballett Fitness informieren und bei Interesse buchen. Bitte beachten Sie, dass nicht jede hier aufgelistete Veranstaltung zur Zeit buchbar sein muss. So ist es etwa möglich, dass im Moment nur Buchungen für andere Personengruppen oder auch gar keine neuen Einschreibungen vorgesehen sind.
Ballett Fitness - Mi 18:00-19:30 - Nr. 6302 - Anfängerkurs
| Zeitraum | 22.10.2025 - 04.02.2026 |
| Zyklus | Mi 18:00-19:30 |
| Geschlecht | m/w/d |
| Leiter | Ioanna Skokou |
| Ort | Trefftzbau "Studio 25" (A 1.25 , Gustav-Freytag-Str. 43-45, 04277, Leipzig) |
| Teilnehmer | 20 / 20 / 18 (Buchungen / Plätze / Warteliste) |
| Kosten | Bitte loggen Sie sich ein, um die Kosten sehen zu können. |
| Hinweis |
Am 03.12. und 17.12. findet kein Balett Fitness statt. "Studio 25"Bitte den Raum A 1.25 nur mit Sportschuhen oder Socken betreten. Es ist ein Sportraum. Straßenschuhe vorher ausziehen und in das Schuhregal im Raum stellen! |
Hinweis
Bitte loggen Sie sich ein, um die Kosten sehen zu können.
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Ballett Fitness - Mi 19:30-21:00 - Nr. 6291 - Fortgeschrittenenkurs
| Zeitraum | 22.10.2025 - 04.02.2026 |
| Zyklus | Mi 19:30-21:00 |
| Geschlecht | m/w/d |
| Leiter | Ioanna Skokou |
| Ort | Trefftzbau "Studio 25" (A 1.25 , Gustav-Freytag-Str. 43-45, 04277, Leipzig) |
| Teilnehmer | 19 / 20 / - (Buchungen / Plätze / Warteliste) |
| Kosten | Bitte loggen Sie sich ein, um die Kosten sehen zu können. |
| Hinweis |
Am 03.12. und 17.12. findet kein Balett Fitness statt. "Studio 25"Bitte den Raum A 1.25 nur mit Sportschuhen oder Socken betreten. Es ist ein Sportraum. Straßenschuhe vorher ausziehen und in das Schuhregal im Raum stellen! |
Hinweis
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