Zu diesen Kursen findest Du eine Einführung in die Yoga-Praxis. Die wichtigsten Elemente sind Atembewusstheit (Pranayama), aktivierendes Üben und Entspannung. Auf die Körperwahrnehmung wird besonderer Wert gelegt. Die Übungsfolgen des Yoga (Asanas) sind wirkungsvoll für Körper und Geist.
Sportangebote für "Yoga"
Hier können Sie sich über die aktuell laufenden Veranstaltungen zur Sportart Yoga informieren und bei Interesse buchen. Bitte beachten Sie, dass nicht jede hier aufgelistete Veranstaltung zur Zeit buchbar sein muss. So ist es etwa möglich, dass im Moment nur Buchungen für andere Personengruppen oder auch gar keine neuen Einschreibungen vorgesehen sind.
Yoga - Mo 17:00-18:30 - Nr. 6255 - Anfängerkurs
| Zeitraum | 20.10.2025 - 02.02.2026 |
| Zyklus | Mo 17:00-18:30 |
| Geschlecht | m/w/d |
| Leiter | Simon Willer |
| Ort | Trefftzbau "Studio 25" (A 1.25 , Gustav-Freytag-Str. 43-45, 04277, Leipzig) |
| Teilnehmer | 23 / 23 / 12 (Buchungen / Plätze / Warteliste) |
| Kosten | Bitte loggen Sie sich ein, um die Kosten sehen zu können. |
| Hinweis |
HandtuchBringen Sie bitte ein ausreichend großes Handtuch mit!"Studio 25"Bitte den Raum A 1.25 nur mit Sportschuhen oder Socken betreten. Es ist ein Sportraum. Straßenschuhe vorher ausziehen und in das Schuhregal im Raum stellen! |
Hinweis
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Yoga - Di 17:00-18:30 - Nr. 6224 - Anfängerkurs
| Zeitraum | 21.10.2025 - 03.02.2026 |
| Zyklus | Di 17:00-18:30 |
| Geschlecht | m/w/d |
| Leiter | Alena Zega |
| Ort | Trefftzbau "Studio 25" (A 1.25 , Gustav-Freytag-Str. 43-45, 04277, Leipzig) |
| Teilnehmer | 20 / 20 / 10 (Buchungen / Plätze / Warteliste) |
| Kosten | Bitte loggen Sie sich ein, um die Kosten sehen zu können. |
| Hinweis |
HandtuchBringen Sie bitte ein ausreichend großes Handtuch mit!"Studio 25"Bitte den Raum A 1.25 nur mit Sportschuhen oder Socken betreten. Es ist ein Sportraum. Straßenschuhe vorher ausziehen und in das Schuhregal im Raum stellen! |
Hinweis
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Yoga - Mi 14:15-15:30 - Nr. 6246 - Kurs
In diesem Yogakurs praktizieren wir verschiedene Körper- und Atemübungen, sowie Entspannungstechniken aus dem Hatha-Yoga. Hier kannst du erfahren, wie du bewusst "Pause" machen kannst, um Energie und Konzentration für die 2. Tageshälfte zu finden. Erfahrungen im Yoga sind nicht notwendig.
| Zeitraum | 22.10.2025 - 04.02.2026 |
| Zyklus | Mi 14:15-15:30 |
| Geschlecht | m/w/d |
| Leiter | Juliana Langer |
| Ort | Trefftzbau "Studio 25" (A 1.25 , Gustav-Freytag-Str. 43-45, 04277, Leipzig) |
| Teilnehmer | 11 / 20 / - (Buchungen / Plätze / Warteliste) |
| Kosten | Bitte loggen Sie sich ein, um die Kosten sehen zu können. |
| Hinweis |
HandtuchBringen Sie bitte ein ausreichend großes Handtuch mit!"Studio 25"Bitte den Raum A 1.25 nur mit Sportschuhen oder Socken betreten. Es ist ein Sportraum. Straßenschuhe vorher ausziehen und in das Schuhregal im Raum stellen! |
Hinweis
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Yoga - Mo 17:00-18:30 - Nr. 6363 - Anfängerkurs
| Zeitraum | 09.02.2026 - 30.03.2026 |
| Zyklus | Mo 17:00-18:30 |
| Geschlecht | m/w/d |
| Leiter | Simon Willer |
| Ort | Trefftzbau "Studio 25" (A 1.25 , Gustav-Freytag-Str. 43-45, 04277, Leipzig) |
| Teilnehmer | - / 23 / - (Buchungen / Plätze / Warteliste) |
| Kosten | Bitte loggen Sie sich ein, um die Kosten sehen zu können. |
| Hinweis |
HandtuchBringen Sie bitte ein ausreichend großes Handtuch mit!"Studio 25"Bitte den Raum A 1.25 nur mit Sportschuhen oder Socken betreten. Es ist ein Sportraum. Straßenschuhe vorher ausziehen und in das Schuhregal im Raum stellen! |
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Yoga - Di 17:15-18:45 - Nr. 6373 - Anfängerkurs
| Zeitraum | 10.02.2026 - 07.04.2026 |
| Zyklus | Di 17:15-18:45 |
| Geschlecht | m/w/d |
| Leiter | Alena Zega |
| Ort | Trefftzbau "Studio 25" (A 1.25 , Gustav-Freytag-Str. 43-45, 04277, Leipzig) |
| Teilnehmer | - / 20 / - (Buchungen / Plätze / Warteliste) |
| Kosten | Bitte loggen Sie sich ein, um die Kosten sehen zu können. |
| Hinweis |
HandtuchBringen Sie bitte ein ausreichend großes Handtuch mit!"Studio 25"Bitte den Raum A 1.25 nur mit Sportschuhen oder Socken betreten. Es ist ein Sportraum. Straßenschuhe vorher ausziehen und in das Schuhregal im Raum stellen! |
Hinweis
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Yoga - Di 19:00-20:30 - Nr. 6374 - Anfängerkurs
| Zeitraum | 10.02.2026 - 07.04.2026 |
| Zyklus | Di 19:00-20:30 |
| Geschlecht | m/w/d |
| Leiter | Lou Kröncke |
| Ort | Trefftzbau "Studio 25" (A 1.25 , Gustav-Freytag-Str. 43-45, 04277, Leipzig) |
| Teilnehmer | - / 20 / - (Buchungen / Plätze / Warteliste) |
| Kosten | Bitte loggen Sie sich ein, um die Kosten sehen zu können. |
| Hinweis |
HandtuchBringen Sie bitte ein ausreichend großes Handtuch mit!"Studio 25"Bitte den Raum A 1.25 nur mit Sportschuhen oder Socken betreten. Es ist ein Sportraum. Straßenschuhe vorher ausziehen und in das Schuhregal im Raum stellen! |
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Yoga - Poweryoga - Mi 19:45-21:00 - Nr. 6390 - Aufbaukurs
Yoga - ein gelebtes Philosophiesystem, das die Möglichkeit bietet, Frieden im eigenen Herzen zu finden und damit auch das Friedliche im Außen zu unterstützen.
Verschiedene Wege können zu diesem Ziel führen. Und sei es auch nur für einen Moment. So bietet Euch die Übungsleiterin eine Möglichkeit in durchaus schweißtreibende Flows und fordernde Asanas zu gehen, um so die Aufmerksamkeit von der Außenwelt (und all ihren Zerstreuungen) mehr und mehr bei euch zu bündeln und so in euch zu Hause anzukommen. Entsprechend liegt der Fokus bei fordernden Stütz- und Balanceübungen mit einem meditativen Ausklang.
| Zeitraum | 11.02.2026 - 08.04.2026 |
| Zyklus | Mi 19:45-21:00 |
| Geschlecht | m/w/d |
| Leiter | Nicole Terentjewa |
| Ort | Trefftzbau "Studio 25" (A 1.25 , Gustav-Freytag-Str. 43-45, 04277, Leipzig) |
| Teilnehmer | - / 20 / - (Buchungen / Plätze / Warteliste) |
| Kosten | Bitte loggen Sie sich ein, um die Kosten sehen zu können. |
| Hinweis |
HandtuchBringen Sie bitte ein ausreichend großes Handtuch mit!"Studio 25"Bitte den Raum A 1.25 nur mit Sportschuhen oder Socken betreten. Es ist ein Sportraum. Straßenschuhe vorher ausziehen und in das Schuhregal im Raum stellen! |
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Yoga - Hatha - Do 18:00-19:30 - Nr. 6397 - Aufbaukurs
| Zeitraum | 12.02.2026 - 09.04.2026 |
| Zyklus | Do 18:00-19:30 |
| Geschlecht | m/w/d |
| Leiter | Anna Baldowé-Stabler |
| Ort | Trefftzbau "Studio 25" (A 1.25 , Gustav-Freytag-Str. 43-45, 04277, Leipzig) |
| Teilnehmer | - / 20 / - (Buchungen / Plätze / Warteliste) |
| Kosten | Bitte loggen Sie sich ein, um die Kosten sehen zu können. |
| Hinweis |
HandtuchBringen Sie bitte ein ausreichend großes Handtuch mit!"Studio 25"Bitte den Raum A 1.25 nur mit Sportschuhen oder Socken betreten. Es ist ein Sportraum. Straßenschuhe vorher ausziehen und in das Schuhregal im Raum stellen! |
Hinweis
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