Taekwondo ist eine koreanische Kampfsportart, die vielfältige Tritt-, Schlag und Verteidigungstechniken einsetzt. Anfänger:innen lernen diese Techniken von Anfang an und werden sie unter Anleitung immer weiter verbessern, bis sie sich auch an akrobatischen Sprungkicks ausprobieren können. Außerdem beschäftigen wir uns mit klassischen Übungsfiguren des Taekwondo, um mechanische Grundprinzipien des Körpers zu verstehen sowie Kraft und Koordination zu verbessern. Im Fortlauf des Semesters können die erworbenen Techniken auch unter Wettkampfbedingungen sowie unter Gesichtspunkten der Selbstverteidigung angewendet werden. Einen Eindruck vom Taekwondo bekommst du in diesem Video.
