Liebe Fitnessfreunde,
am Montag, 11.04.22 gehen unsere Krafträume in der HTWK Sporthalle wieder in Betrieb. In der Zeit Mo-Do 08:00 – 22:00 Uhr und Fr 08:00 - 19:00 Uhr kann dann nach vorheriger Einweisung wieder trainiert werden. Alle Kraftsportlerinnen und Kraftsportler, die in den vergangenen Semestern bereits aktiv waren, benötigen keine neue Einweisung.
Es stehen zwei Krafträume zur Verfügung. Im Kraftraum 1 (oben) befinden sich die Großgeräte. Hier bitte keine Kurz- und Freihanteln verwenden. Im unteren Gymnastikraum befinden sich die Langhantelbänke, Kurzhanteln, Multipresse und das Omnia 3 Gerät. Der Raum kann für Übungen im HIIT Training, Bodyweigth und Freeleticbereich genutzt werden.
Die Anmeldung ist unter https://sport.htwk-leipzig.de/sportangebote/detail/sport/247 möglich.
Sport frei Euer Team des HOZ!
