An der HTWK Leipzig hat Handball ein lange Tradition. Das Training bietet die Möglichkeit in den "Zehnkampf der Ballsportarten" hineinzuschnuppern, als auch gestandenen Spielerinnen und Spielern eine Ebene sich in ihrer Sportart weiter zu entwickeln. Trainiert wird auf zwei Feldern. Dadurch kann man zwischen Damen und Herren aufteilen oder auf verschiedenen Niveaustufen trainieren.