Die asiatische Kampfkunst Kung Fu dient aufgrund ihres unerschöpflichen Technikrepertoires und der damit verbundenen vielseitigen Beanspruchung seit Jahrhunderten der Gesunderhaltung von Geist und Körper. Auf dieser Grundlage stellen wir euch, vom vietnamesischen Stil Vo Dao Vietnam geprägt, ein kleines und für alle nachvollziehbares Fitnessprogramm für zu Hause zur Verfügung. Vielleicht regt es an, irgendwann unseren Kurs persönlich zu besuchen.